NUEVA SECCIÓN:   TAI CHI

Escribe: Nora Smael

 

A Cargo de Nora Smael, tendremos esta nueva sección donde se irán exponiendo una variedad interesante de temas dentro de este segmento.

 

11/04/2012 - ¡Bienvenidos está sección!

¿ Que es el Tai Chi ?

Se trata de una serie articulada de movimientos de gran plasticidad, armonizados con el movimiento de la respiración.
La práctica del Tai Chi abarca los movimientos necesarios para lograr equilibrio, concentración, atención a las distintas situaciones del cuerpo, hasta alcanzar un estado de meditación en movimiento. Se complementa con técnicas de elongación y de flexibilización articular, y se trabaja para que la capacidad respiratoria se amplíe. Esto incide en la elevación de las energías defensivas y el mejoramiento del estado de ánimo y emociones.

 

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CLASES DE TAI CHI

 

Practica y Capacitación de Tai Chi

 

 

Informes e Inscripción: 4620-4834 // 15-5517-2617

El Macuru 162   Mail: norasmael@yahoo.com.ar

 

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